Librairie Médicale

  Lire la suite

Pages: 206, Poche, Pocket
La solution pour tous les parents qui veulent préserver leurs enfants des méfaits de la cigarette : aide à comprendre les tensions auxquelles les enfants sont confrontés; leur fait prendre conscience des pièges du tabagisme; explique comment résister aux pressions émanant de leur entourage scolaire, de leurs amis et des fabricants de tabac; permet de cesser de fumer sans produit de substitution; leur donne des armes pour prévenir d'autres formes de dependance à des substances nocives.

Allen Carr est devenu expert-comptable en 1958. S'il s'épanouissait dans sa vie professionnelle, la consommation quotidienne d'une centaine de cigarettes le déprimait. En 1983, après l'échec d'innombrables tentatives pour arrêter de fumer par le seul pouvoir de la volonté, il découvrit ce que l'humanité attendait en écrivant La méthode simple pour en finir avec la cigarette (The Easy Way to Stop Smoking ), best-seller traduit en plus de vingt-cinq langues et vendu à plus de six millions d'exemplaires dans le monde. Depuis il ne fume plus et se consacre aux autres fumeurs. Sa solide notoriété repose sur les résultats spectaculaires de sa méthode, qu'il a appliquée plus spécifiquement à la gent féminine dans son ouvrage La méthode simple pour les femmes qui veulent arrêter de fumer. Il est désormais considéré comme l'expert numéro un dans l'assistance aux fumeurs qui souhaitent arrêter la cigarette. Au début, les fumeurs des quatre coins du monde se retrouvaient dans son centre de Londres ; aujourd'hui, son réseau de centres couvre les cinq continents. Quatre autres ouvrages fidèles aux principes qui ont fait .le succès de sa méthode ont été traduits en français, et sont désormais disponibles aux Éditions Pocket : La méthode simple pour perdre du poids, La méthode simple pour contrôler sa consommation d'alcool, La méthode simple pour prendre l'avion sons avoir peur et La méthode simple pour aider vos enfants à arrêter de fumer.
Sélectionné par dooblecare.com